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女人一旦超過30歲後,年齡的痕跡就越來越明顯,尤其現在的女性兼顧家庭與工作,兩邊忙碌下常忽略要好好照顧自己,不但氣色變差、黯淡無光,連自信心都降低了,所以日常保養可是非常重要,維持美麗就是回復自信心的第一步!

3大美容食物,幫助維持青春美麗!

常見的美妍成分,像是玻尿酸、膠原蛋白、維他命C、賽洛美等,平時在飲食上建議可多補充各式含有美妍元素的食物,來維持青春美麗。

★玻尿酸:人體內的玻尿酸在25歲過後,會隨著年齡增長、壓力大等逐漸流失,造成水潤狀況越漸下滑,因此想維持美麗補充玻尿酸刻不容緩。一般玻尿酸常見於豬腳、海藻等食物。

★膠原蛋白:人體20%由膠原蛋白組成,雖然身體會自體合成,但同樣有流失問題,除了平時應維持良好生活作息及飲食習慣,也需要從飲食中多加攝取,像是豬腳、魚皮、雞皮等。

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現今人手不離3C產品,市場也因應推出葉黃素的營養品。在便利商店、大眾運輸常見「低頭划手機、看影片」的畫面,無論白天上班、晚上休息都讓眼睛不停的工作,可能出現短暫視力模糊、眼睛腫脹不適等,別忽視身體發出的警訊,眼部疾病已低齡化,保養眼睛應即刻做起!建議減少使用3C時間、每半小時適度放鬆3~5分鐘,達到眼部放鬆休息的效果,並適當補充Eye營養素。

Eye營養素

【葉黃素+玉米黃素】

過度緊盯手機、電腦螢幕,將提高黃斑部病變的發生率。平常可透過綠色、黃色蔬果補充抗氧化營養素,增加體內的黃斑色素濃度(葉黃素+玉米黃素),減少藍光對雙眼的損害。

▲代表食物:葉黃素+玉米黃素→ 菠菜、芥藍、玉米

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根據統計台灣已進入高齡化社會,2016年的高齡平均達到80歲,年紀增長除了外觀改變之外,還有身體生理機能退化,加上飲食精緻化、環境污染、作息不正常、壓力等問題,使體內產生大量的自由基,造成細胞損傷,加速出現發炎老化情形,甚至是慢性疾病的發生。愛美是女人的天性,所有女人都希望能逆齡保持青春,在意的是臉部是否暗沉、細紋斑點,並追求膚色白皙紅潤、肌膚有彈性,無論是戶外的陽光曝曬或室內日光燈的光線照射、不健康飲食、情緒影響等,皆會影響精神氣色狀態,以下2招是基本的逆齡攻略,簡單保養就能保持青春!

第一招:吃的巧,營養好人不老!

抗老的最前線為抵禦自由基對身體造成的傷害,需要提升身體的抗氧化力,我們可以從蔬菜水果中攝取抗氧化營養素,例如:維生素C、多酚類、類黃酮,以及全榖類、堅果所含的維生素E,可清除體內的自由基,延緩老化、預防疾病的發生。此外,在人體內含有的一種物質-穀胱甘肽(Glutathione, GSH),它是由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成的三胜肽,本身有幫助新陳代謝的功能,也能協同維生素 C、維生素E發揮更強大的抗氧化作用。

▲代表色食物-綠色

    蔬菜(含豐富GSH、β-胡蘿蔔素)→菠菜、蘆筍、彩甜椒

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日本興人KOHJIN生命科學株式會社,
目前全世界唯一以 Torula Yeast 圓酵母量產穀胱甘肽 Glutathione 的廠商,
獲得美國 FDA-GRAS 官方認證,申請、取得19項歐美日專利,
並發表多篇國際期刊文獻,吸收率好、穩定性高。

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「L-137 植物乳酸菌膠囊」於 106年1月24 日,

取得衛福部健康食品認證 (衛部健食字第 A00322 號):免疫調節功能,

產品是以日本知名大廠「好侍 House 食品」集團,

與國立九州大學醫學院吉開泰信教授,

共同開發的 L-137 熱去活型 (熱萃型) 乳酸菌為配方基礎,

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退化性關節炎為常見的關節疾病,常見原因有:年紀增長造成的「老化」現象、「肥胖」使膝關節承受較大的重量等,都容易造成關節軟骨的耗損。近年運動風氣盛行,球類運動、馬拉松活動、登山健行、自行車等等,激烈的蹲跳、跑步或是不正確的運動姿勢,易使膝蓋內組織摩擦、受力不均,產生關節不適的情況。上班族經常維持同一姿勢久坐不動,膝蓋長時間呈彎曲狀而酸麻疼痛。

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日本興人KOHJIN生命科學株式會社,
目前全世界唯一以 Torula Yeast 圓酵母量產穀胱甘肽 Glutathione 的廠商,
獲得美國 FDA-GRAS 官方認證,申請、取得19項歐美日專利,
並發表多篇國際期刊文獻,吸收率好、穩定性高。

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      大家都知道青春保養絕對少不了膠原蛋白,但妳知道除了吃膠原蛋白,更要補對水嗎?!今天小編要為大家介紹的就是,所有愛美女孩們絕對不能錯過的「Hyacolla濃潤机因®」吃的玻尿酸(口服玻尿酸),除了日本專利小分子膠原蛋白,特別添加「玻尿酸賦活因子-專利LPL-137®導水乳酸菌」,全面打造潤澤基底,是日本美容界夯到不行的保養新寵!更厲害的是還加了60%高濃度玻尿酸,達到雙重補水的妙用,簡直就是女孩們夢寐以求的奢華陣容!

       外盒是令人驚艷的紫紅色,看起來就有淡淡的高雅感,表面還散發細微的珍珠光,簡直美翻了!

       3大主成份嚴選「LPL-137®導水乳酸菌」、「魔必麗®60%高純度玻尿酸」、「小分子膠原蛋白」。大家一定在想,乳酸菌跟美麗有什麼關係?其實日本近幾年研究發現,這種乳酸菌又被稱作玻尿酸賦活因子,真正喚醒內在美妍關鍵,不用妝就美的水噹噹,是日本櫻花妹們素妍的秘密武器!

      最令人驚豔的是它還加了食用級的口服玻尿酸,濃度高達60%,可以與乳酸菌協同加乘補水,達到全天候深層潤澤的作用,尤其秋冬容易受到氣候乾冷及年齡壓力等外在因子影響,容易乾燥脫妝、氣色不佳,這時候更是要注意補水的重要性喔!最後再嚴選日本專利100%高純度膠原蛋白,利用專利酵素水解,小分子胜肽變得更好吸收,身體利用率更佳,全面打造晶瑩剔透好質感。

      除了3大主成份之外,濃潤机因還完整添加了多種美容成份:植萃賽洛美、天然莓果多酚、維生素C。「賽洛美」又稱為分子酊、神經醯胺,是許多專櫃保養品御用的美妍元素,濃潤机因嚴選食用級的賽洛美,可以幫助24H潤澤保養不中斷。被稱為美容維他命的「維生素C」,可促進膠原蛋白的形成,有助於維持細胞排列的緊密性,具抗氧化的作用。而「天然莓果多酚」則嚴選12種莓果精華,以絕佳比例調配而成,富含花青素、類黃酮、白藜蘆醇、胡蘿蔔素等天然多酚物質,能夠幫助維持紅潤好氣色,散發蘋果光!

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現代人幾乎餐餐老是在外,蔬菜水果吃不夠,嗯嗯總是不順?營養不均衡,氣色總是很差?今天小編就要來為你介紹來自於南美,土生土長的奇異籽(奇亞籽)!奇異籽(又名奇亞籽、鼠尾草籽)含有滿滿的膳食纖維,泡水後會膨脹,吃起來有QQ的口感,餐前吃有飽足感,可以減少正餐食用的量;餐後吃可以幫助腸道蠕動、排便順暢,嘴饞時當下午茶點心或是宵夜也不怕增加多餘熱量負擔,是眾多女明星的窈窕秘密!在享受窈窕的同時,也能補充豐富的營養素喔!

《奇異籽相親照(?)外包裝介紹》

來欣賞一下正面沙龍照XD,外包裝以清新天然的淡綠色為底搭配簡單明瞭的圖文,上面還有很可愛的奇異籽寶寶,小編覺得非常的清爽乾淨。袋子是使用特殊夾鏈袋,保存性及密封性更好,可避免台灣潮濕環境造成保存不良的問題!簡簡單單的包裝更符合環保節省資源的概念,省下來的費用自然就可以回饋給消費者啦!

內容物是由南美來的Benexia®奇異籽(又名奇亞籽、鼠尾草籽),是完全天然的食品,而且是LM頂極生食等級,比起一般市售的奇異籽更安全、更具品質保證喔!

《奇異籽是什麼?》

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現代人生活忙碌,飲食常以方便為導向,因此造就了許多文明病產生,使得養身保健的觀念逐漸成為許多人關注的話題。市面上保健食品的種類五花八門,消費者又該如何從中選擇出適合且品質優良的產品呢?

  
       百喬生醫堅持產品「足量添加」的研發理念。 百喬生醫/提供

百喬生醫總經理特助陳怡君表示,好的產品必須從研發源頭開始控管。百喬生醫能創造銷售口碑及高回購率,是因為堅持「正品保證、足量添加、原廠授權」的品牌宗旨,為消費者嚴格把關,只選擇全球知名品牌的原料,並且堅持添加足夠的關鍵成分,才能100%發揮應有的保健效果。除此之外,選用國際大廠不僅擁有專業及品質的保證,同時也有多項專利認證和實驗數據支持,能讓消費者獲得更多保障。 

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保健食品已成為現代人關注的話題,不過市面上保健食品的品牌、種類五花八門,我們又該如何從中選擇出最適合的呢? 2010年有一群人看見一般民眾的需求,決定保健食品的研發,從生產製造端就為消費者嚴格把關。

《BioJoy 百喬生醫》是由一群營養師、藥師、還有專家學者組成,看到市面上存在著偷工減料,甚或是添加量不足的狀況,覺得應該提供消費者安心的消費環境,他們從所有產品研發的源頭—原料開始管控,而製造的過程,也導入iso9001系統管理,讓每一項產品的每一個步驟,都能達到最高標準。並開創一個【正品保證,足量添加】的品牌宗旨。

在正品保證的理念上,《BioJoy 百喬生醫》堅持選擇國際上品牌大廠原料,除了具有公信度之外,也有很多的實驗數據,像是專利認證或是臨床實驗,有這些數據的支持才會知道,一天人大概吃了多少,大概多久的時間會有怎樣的效果;而足量添加的部分,《BioJoy百喬生醫》會與原廠簽訂合約,需要確實添加到原廠規定的量,才能使用原廠商標LOGO,所以在《BioJoy百喬生醫》的網頁或包裝上看到LOGO,代表原廠也幫忙做了保證,產品確實為足量添加。

而對品質堅持的精神,也得到越來越多消費者嘉勉,及持續不斷的回購反應上。並在近年以「奇異籽」熱銷各大通路,成為保健食品的新寵,嚴選南美原生地並且通過歐盟GAP認證的廠商Benexia,原廠對於生長週期及收穫、作業環境、加工製作等皆有嚴格控管流程。尤其全程無使用農藥及化肥種植及獨特風吹清潔步驟,使品質更加有保障。

《BioJoy 百喬生醫》由源頭把關,持續秉持著【正品保證、足量添加】的理念,藉由產品的透明、公開化,讓消費者吃得更安心健康,並透過營養師專業的建議,使消費者更了解自身需求,百喬不僅是在賣產品,更希望推動健康知識和健康的生活!

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引述自《國家地理雜誌》12月號報導:奇亞籽含有滿滿的omgea-3脂肪酸能量,蛋白質、纖維和鈣含量也很高。而且奇亞籽不含麩質,從頭到尾健康照顧得到!

“神奇小種籽─奇亞籽Chia Seed,一般又被稱作奇異籽、鼠尾草籽,是世界上Omega-3含量最高的植物類食物之一,又富含膳食纖維、優質蛋白質、礦物質及維生素等,碰到水會膨脹,喝起來QQ的像小珍珠的口感,很多人用來取代粉圓,可增加飽足感,幫助排便順暢,做好體內環保,維持健康。”

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